久しぶりに近所の図書館へ

昨日は家の近くの図書館に行きました。
家から見えるくらい近くにあるのに、滅多に行かないものですね。

でも、大好きなハリーポッターを久しぶりに読み返したくなったので借りに行きました。

借りて家で読もうと思っていたのですが、日当たりが良い窓際の丸テーブルを見つけたんです。
気持ち良く読めそうだったので、ちょっと図書館でゆっくりすることにしました。

気付くと二時間くらい経っていたので、すごく集中して読んでたんだと思います。
残りは家で読むことにしました。

昨日はハリーポッターと謎のプリンスを借りましたよ。
この章はセブルス・スネイプが主役といってもいいですね。

私は自分を最後まで犠牲にして戦ったスネイプが大好きなので、謎のプリンスは特に好きです。
これから毎晩ゆっくり読んで楽しもうと思います。

健康診断で思わぬ結果に...

今日は旦那の健康診断の結果が届いたんですが、中性脂肪が相当高くて驚きました。
旦那は決して太ってないし、身長が高くてスラッとしています。

でも、お腹だけちょっと出てるんですよね。
中性脂肪のせいかもしれないです。
こんなに中性脂肪が多いなら食事を改善しないといけないと思いました。

確かに旦那はお肉が大好きなので、ちょっとお肉中心の食事が多かったと思います。

なのでこれからは魚料理を増やすことにしました。
鯖などの青魚には中性脂肪を抑える働きがあるらしいのでお弁当にもいれる予定です。

そういえば、鯖の水煮缶ダイエットが流行った事もありますよね。
GLP-1という痩せホルモンがでるみたいです。

私も一緒にお魚料理を食べて、夫婦二人で健康になれるよう努力したいと思います。

アイテープに初挑戦

私は元は奥二重で、素朴な目をしています。
昔からそれが嫌でアイプチをしたりして二重にしていました。

でもアイプチは瞼同士がくっついているので下を向く時不自然だし、目が荒れるしで大変でした。

もっといい方法はないのかなと思っていた時、職場の後輩がアイテープをしていると聞いて驚きました。
凄く自然な二重なので、てっきり何もしていないと思っていたんです。

どこのアイテープか教えて貰って私も試してみると、すごく綺麗なくっきり二重が出来ました。
肌色のテープで、上からシャドウを塗ると馴染んでくれるのでバレにくいです。

それにアイプチのようにくっつけないから下向いても自然だしとても気に入りました。
早速70枚入りを2セット買いだめしましたよ。

アイテープに挑戦してみて本当に良かったです。

久しぶりのジェルネイル

今日は久しぶりにジェルネイルをしにサロンへ出掛けました。

私のお気に入りのサロンは市内にあるので少し遠いのですが、パーツは乗せ放題だし希望通りにしてくれるのでいつもそこに行っています。

ジェルネイルを毎月していると爪が薄くなって痛んでしまうので、何ヶ月か休憩していました。
そのおかげで爪の状態が良くなっていて、スタッフさんに褒められました。

今日は自分で購入したバービーのネイルシールを乗せてもらいました。
こうゆうわがままも聞いてくれるので、このサロンが大好きです。

マカロンピンクとミントグリーンの二色で、フェミニンな雰囲気漂うパステルネイルになりました。

バービーらしいドットやストライプを入れて貰って、すごく可愛いネイルに仕上がり大満足です。
手元が大好きなバービーネイルになって、気分も明るくなった一日でした。

人気モデルプロデュースの新作カラコンが発売!!

私は今ではメガネをかけて生活をしているのですが、結婚する前まではコンタクトを使っていました。
たまにですが、カラコンを使っていることもありました！

そのときはコンタクトやカラコンじゃないと不便だなぁと思っていたので、メガネなんか嫌だと思っていたのですが、慣れると大丈夫ですね！
むしろケアがいらないので楽ぐらいです。

なんで今日はこのような記事を書いたのかというと、さきほど私が以前使っていたカラコンシリーズの新作が発売されることを知ったからです♪

そのカラコンは益若つばさちゃんがプロデュースした商品で、エンジェルカラーという名前でシリーズ化されているのです。
その３作目であるエンジェルカラーヴィンテージが本日発売されるみたいです！

多くのモデルさんが知らないうちに!?いなくなってしまう中で、益若つばさちゃんは長く活躍されていますね☆
私が使用していた当時もかなりの人気があったのにすごいことです♪

少し懐かしく思い気になるのですが、やはり今はメガネで過ごそうと思います。

ママ友との離乳食教室

私は産院で友達になった子が一人いて、今でもよく連絡をとっています。
 私より二つ下の子なんですが、明るくてしっかりしていて凄いなと思います。
 子供は同じ日に産まれて退院日も一緒だし、どちらも男の子ですごく親近感が湧きました。

 健診がある度に時間を合わせて一緒に行っていて、この前は離乳食教室に行きました。

 初めての離乳食なのでわからない事がいっぱいでしたが、教室で教えてもらって少し不安がなくなりました。

 実際に試食が出来て、やっぱりベビーフードは味が濃いと感じました。
 手がかけられる間は手作りの離乳食を心掛けようと思いました。

 同じくらいの赤ちゃん達と触れ合う事が出来て息子も嬉しそうでした。
 私は一人だと行かなかったと思うので、一緒に行事に参加出来る友達が出来て本当に良かったと思いました。

岩盤浴で汗をかきました

今日は旦那と二人で岩盤浴に行きました。
二人とも岩盤浴とか温泉が大好きなので、休みが被ると出掛けています。

近くの駅から無料の送迎バスが出ているから交通費がかからないし、結構大きいスパで、岩盤浴の種類も豊富です。

７つくらい部屋があって、女性専用の美人房や石が引き詰められているゲルマニウムの岩盤浴があります。

岩盤浴で汗を流した後、休憩所でゆっくりするのが一番の楽しみです。 休憩所は床が暖かくて寝転びながら漫画や雑誌が読み放題です。

売店もあるのでカキ氷や唐揚げを食べながら寛ぐことが出来ます。
岩盤浴の後のカキ氷は一段と美味しく感じます。

気付くと夕方になっていたので、温泉に入ってリラックスしました。
温泉から上がった後は、スパの近くのしゃぶしゃぶ食べ放題に行くのがお決まりコースです。

自然食バイキング付きだし凄くおいしいんですよね。
心も体もリフレッシュ出来て、最高の休日を過ごす事が出来ました。